Pisa Trekking

Pontos de Interesse

- Utilizamos a empresa mais experiente do Brasil nesta escalada já tendo organizado 18 expedições ao Kilimanjaro.

- Em Arusha usamos um dos melhores hotéis da cidade, um 4*, antes e depois do trek para maior conforto de nossos clientes.

- Temos o processo de aclimatação mais lento e cuidadoso do mercado. Fazemos a escalada em 7 dias dormindo duas noites em nosso campo 3 a 4300 metros e fazendo uma subida a 4700 metros, altitude de nossa próxima noite, maximizando assim as chances de cume.

- Ao contrário das outras empresas do mercado, utilizamos a rota Rongai que tem muito menos pessoas devido ao seu custo mais alto e que é a única que sobe por um lado da montanha e desce pelo outro mostrando assim diferentes paisagens.

- Trabalhamos com a mesma equipe de dedicados guias locais há muitos anos tendo com isso uma equipe coesa e extremamente confiável que nos dá todo o apoio que nós e nossos clientes necessitam. Temos uma relação guia / cliente de um guia para cada 2 clientes.

- Somos a única empresa brasileira reconhecida por suas práticas éticas pela International Mountain Explorers Connection, uma associação que, entre outras ações sociais, monitora o tratamento dado aos carregadores em diferentes partes do mundo.

- Trabalhamos com um operador local que tem a mesma visão em relação ao tratamento dado ao nosso staff. Ao contrário de boa parte das empresas nacionais e internacionais que contratam os carregadores no dia da entrada no parque e com os quais não tem uma relação mais próxima, nossos carregadores são empregados de nosso operador local e são tratados com dignidade e salários bem acima da média paga na montanha.

- Além de fazermos a escalada do Kilimanjaro, oferecemos um dia de visita a um vilarejo massai para que possamos entender e aprender mais sobre os costumes desta importante etnia da Tanzânia.

- Oferecemos também, incluído no custo, um dia de safári fotográfico no Parque Nacional Tarangiri, um dos quatro importantes parques nacionais da Tanzânia.

- Usamos barracas de alta montanha além de barraca refeitório, barraca cozinha e até uma barraca chuveiro para um banho quente no nosso dia de aclimatação no campo 3.

- Realizamos projetos sociais de profundo impacto na vida dos habitantes de pequenos vilarejos que são muito carentes. Oferecemos um vídeo (opcional) que servirá como uma linda recordação desses dias tão intensos vividos durante o trek.

Sobre a Trilha

O grau de dificuldade de uma trilha é bastante subjetivo. O que é uma trilha fácil para um é impossível para outro dependendo da forma física, experiência, idade e mais do que tudo motivação.

De um modo geral os dias não são difíceis. Nosso primeiro dia e terceiro dia serão de apenas com 3 a 4 horas de caminhada em um ritmo tranquilo. O segundo será um pouco mais difícil com ao redor de oito horas de caminhada (contando com paradas para comer e descansar) e o quarto, dia de aclimatação, será de ao redor de 3 horas. O quinto e o sétimo dia serão de ao redor de seis horas. Mas, o dia do cume é um dia bastante duro pelo desnível vertical de 1140 metros e pela altitude que chegaremos, 5895 metros. Como fatores positivos, nossa aclimatação será bastante cuidadosa e não dormiremos a uma altitude extrema. Recomenda-se uma boa forma física.

A temperatura esperada durante a viagem variará de 25 graus no começo do trekking até ao redor de 10 graus negativos no dia de cume.

Como resumo, podemos dizer que uma pessoa saudável, em bom estado de preparo físico poderá fazer esta trilha sem maiores problemas. Recomendamos um preparo físico de pelo menos seis meses para aqueles que são sedentários. Caminhadas, bicicleta e aparelhos como step nas academias são treinos efetivos para o que vamos enfrentar na trilha. Mas, mais do que tudo, desfrutar o que esta trilha nos oferece será o melhor incentivo para completar cada dia com um sorriso nos lábios.

Dia a Dia

2/03 - 1º Dia - CHEGADA EM ARUSHA

Chegada ao Aeroporto Internacional de Kilimanjaro e traslado a Arusha a 1380 metros de altitude. Hospedagem no Hotel Mount Meru, (http://www.mountmeruhotel.com), um confortável hotel 4* com fácil acesso ao centro de Arusha e no entanto em uma região quieta da cidade.

Pernoite em Hotel

3/03 - 2º Dia - ARUSHA / VILAREJO MASSAI

Hoje visitaremos um vilarejo massai não turístico que se situa a 2 horas de viagem de Arusha. Esta visita nos permitirá conhecer os hábitos singulares desta etnia, ver como vivem e visitar a pequena escola onde, querendo, podemos fazer doações de materiais escolares. Almoçaremos no vilarejo e no final da tarde voltaremos ao nosso hotel em Arusha.

Pernoite em Hotel

Café da Manhã

4/03 - 3° Dia – ARUSHA / SEKIMBA - 2642m altitude - 7km trekking - 620m subida - 15m descida

Após o café da manhã, traslado à entrada do parque nacional na rota Rongai (2028 metros). Após nos registramos no parque iniciaremos nosso trekking com uma caminhada por uma floresta de pinheiros onde podem ser vistos macacos Colobus. Nossa caminhada será de aproximadamente 4 horas de duração até chegarmos ao acampamento Sekimba a 2642 metros de altitude. A partir de hoje, nossa acomodação será em barracas e comeremos em uma barraca refeitório com mesas e banquinhos. Também teremos dois banheiros com privadas portáteis e uma barraca chuveiro (exclusividade Pisa Trekking).

Pernoite em barraca dupla

Pensão Completa

5/03 - 4° Dia – SEKIMBA / KIKELEWA CAVE - 3700m altitude - 12 km trekking - 1150m subida - 140m descida

Hoje caminharemos entre 6 a 7 horas ganhando 1000 metros de altitude até a caverna Kikelewa (3700 metros) onde acamparemos. Conforme formos ganhando altitude a paisagem dará lugar a uma vegetação mais rasteira e as nuvens, tão comuns nesta região em terras mais baixas, ficarão abaixo de nós e começaremos a ter vistas lindas do Kilimanjaro.

Pernoite em barraca dupla

Pensão completa

6/03 - 5° Dia – KIKELEWA CAVE / MAWENZI TARN HUT - 4330m altitude - 4 km trekking - 650m subida - 30m descida

Hoje teremos um dia mais curto com aproximadamente 4 horas de caminhada até o Mawenzi Tarn Hut (4330 metros), de onde teremos magníficas vistas do Kilimanjaro e o Mount Mawenzi. Também veremos pela primeira vez a planta característica desta região, a Senecio Kilimajaris.

Pernoite em barraca dupla

Café da Manhã

7/03 - 6º Dia - MAWENZI PEAK - 5150m altitude - 3 km trekking - 350m subida - 350m descida

Hoje, faremos uma caminhada de aclimatação e voltaremos a dormir no mesmo acampamento. Este é um dia importante, normalmente não incluído nos roteiros. Com este dia extra a 4330 metros aumentamos não só nossa chance de cume, mas também garantimos que faremos o cume nos sentindo bem, sem dores de cabeça e bem dispostos. Subiremos as encostas do Mawenzi Peak com 5150 metros ganhando ao redor de 400 a 600 metros de altitude em relação ao nosso acampamento. Esta caminhada demorará ao redor de 4 a 5 horas.

Pernoite em barraca dupla

Pensão Completa

8/03 - 7° Dia – MAWENZI TARN HUT/ SCHOOL HUT - 4750m altitude - 9 km trekking - 620m subida - 200m descida

Hoje ganharemos mais 420 metros em uma linda caminhada de 5 a 6 horas de duração até o School Hut (4750 metros). Descansaremos durante a tarde e iremos dormir às 18 horas após um bom jantar. Acordaremos às 23 horas, tomaremos o "café da manhã" e partiremos para o cume da África.

Pernoite em barraca dupla

Pensão Completa

9/03 - 8° Dia – SCHOOL HUT / UHURU PEAK / HOROMBO HUT - 5895m altitude - 22 km trekking - 1300m subida - 2300m descida

Hoje é o tão esperado dia! Sairemos à meia noite rumo ao nosso objetivo, o topo da África! Conforme progredimos, nossa trilha irá se tornando cada vez mais íngreme até chegarmos ao Gilman's Point a 5685 metros de onde teremos um inesquecível nascer do sol ao lado dos campos nevados. Após um pequeno descanso, seguiremos pela borda da cratera até o Uhuru Peak, o verdadeiro cume do Kilimanjaro, a 5895 metros. Nossa subida ao cume da África demorará ao redor de 7 a 8 horas, mas cada passo valerá a pena pela vista que teremos lá de cima. Desceremos então por outras 6 horas e 2100 metros até o Horombo Hut. Esta descida será feita por uma outra rota, fazendo um trajeto circular.

Pernoite em barraca dupla

Pensão Completa

10/03 - 9° Dia – HOROMBO HUT / MARANGU GATE / ARUSHA - 21 km trekking - 25m subida - 1840m descida

Nosso último dia de caminhada nos levará, após 6 horas e 20 quilômetros, ao Marangu Gate onde nossa van nos estará esperando para levar-nos de volta a Arusha e ao nosso hotel. Apesar de estarmos sonhando com os confortos de nosso hotel nos deliciaremos com esta caminhada por entre a linda floresta equatorial da região do Kilimanjaro.

Pernoite em Hotel

Café da Manhã e Almoço

11/03 - 10º Dia - ARUSHA / SAFÁRI TARANGIRI NATIONAL PARK

É impossível perder a oportunidade de estar na Tanzânia e não fazer um safári fotográfico. Por oferecemos como fechamento desta maravilhosa expedição uma visita de um dia ao Tarangiri National Park. Este parque, situado a duas horas de viagem de Arusha, é habitat de zebras, girafas, hienas, búfalos e uma grande população de elefantes além de predadores como leões e leopardos.

Pernoite em Hotel

Café da Manhã

12/03 - 11° Dia – ARUSHA / ORIGEM

Pela manhã, traslado ao aeroporto internacional de Kilimanjaro para nosso vôo de volta.

Café da manhã

A programação acima poderá sofrer modificações devido a fatores climáticos, de acesso ou que possam interferir na segurança dos participantes.

Datas e Preços

preço por pessoa - somente terrestre - valores em us$

Local	Hospedagem	DBL
Moshi Trekking	Hotel Mount Meru (4*) Acampamento em barracas duplas	4.900

Valores válidos para grupo mínimo de 8 clientes

Para grupos de 2 ou 3 pessoas: US$ 7000,00 por pessoa

Para grupos de 4 ou 5 pessoas: US$ 6000,00 por pessoa

Para grupos de 6 ou 7 pessoas: US$ 5500,00 por pessoa

Single Supplement Involuntário:

Conforme os clientes forem se inscrevendo na viagem serão feitos pares para a divisão de quartos. Caso, ao final do período de inscrição alguém fique sem par, esta pessoa terá de pagar um single suplement de US$ 400,00.

Single Supplement Voluntário:

Caso a pessoa escolha ficar em quarto individual pagará o dobro do Single Suplement Involuntário, ou seja, US$ 800 já que por sua escolha outra pessoa do grupo também ficará em um quarto individual.

ADICIONAL AÉREO SÃO PAULO / KILIMANJARO / SÃO PAULO - VALORES EM US$ **

Companhia Aérea	Valor
South African	Consulte-nos

O que está Incluso

Inclui

- Traslados do Aeroporto / Hotel / Aeroporto (somente nos dias de chegada e saída do roteiro)

- Traslado Hotel / Início do trekking / Hotel

- Traslados do aeroporto internacional de Kilimanjaro a Arusha e de Arusha ao começo da trilha e do fim da trilha a Arusha e ao aeroporto

- 3 pernoites em Arusha no Hotel Mount Meru ou similar em quartos duplos com café da manhã

- Safari fotográfico no Arusha National Park com um dia de duração

- Barracas duplas durante o trekking

- Alimentação completa durante o trekking

- Equipe completa com o guia Agnaldo Gomes, guias locais (um guia local para cada 2 ou 3 clientes), carregadores e equipe de cozinha

- Barraca refeitório com mesa e banquinhos, barraca banheiro, barraca cozinha e barraca chuveiro

- Ingresso ao parque nacional e demais taxas

- Os carregadores levarão até 15 quilos de bagagem por cliente e carregadores extras podem ser contratados caso haja necessidade (US 100 por carregador levando até 18 quilos). Esses quilos do carregador extra podem ser divididos entre dois ou mais clientes

- Brindes especiais Pisa Trekking

Não Inclui

- Vôos internacionais e taxas de embarque

- Traslados, refeições e hospedagem em Johannesburg

- Vistos ou gorjetas

- Seguro viagem - Recomendamos o World Nomads - www.worldnomads.com.br

Checklist

PÉS

- Botas de caminhada.

Devem ser específicas para trekking e cobrir o tornozelo. Compradas com antecedência e "amaciadas". Se você já tem a sua e se ela já tem mais de cinco anos, mesmo em bom estado, substitua por uma nova. Tanto a cola como os materiais ressecam com o passar do tempo e existe o risco de descolamento da sola.

- Um par de tênis para Arusha e safári.

- Um par de sandálias ou chinelos. O ideal são "papetes", pois podem ser usadas com meias durante o trekking, para descansar os pés enquanto estamos no acampamento.

- Meias para trekking.

O ideal são meias de trekking de lã ou outro material térmico. Essas meias devem ser específicas para trekking, compradas em casas especializadas. Você vai notar que as meias de trekking são bastante caras, mas pense que estará andando por muitos dias. É importante ter os pés secos, confortáveis e quentes. Você vai notar que as meias de trekking são bastante caras, mas pense que estará andando por muitos dias. É importante ter os pés secos, confortáveis e quentes.  Para quem tem extremidades frias é recomendado levar também meias finas ou liners de material térmico tipo capilene ou polipropileno.

- Um par de sandálias ou chinelos. O ideal são "papetes" ou Crocs, pois podem ser usadas com meias, para descansar os pés após chegarmos ao lodge ou no acampamento.

PERNAS

- Roupa de baixo (ceroulas ou minhocão e camisetas de mangas longas)

- Calças térmicas(segunda pele) tipo capilene ou polipropileno são bastante quentes e têm a vantagem de deixar seu corpo seco mesmo quando você transpira

- Calça de supplex plano ou tactel. Estes novos matérias de calças de trekking são mais justos já que de material stretching e resistentes a água secando com muita facilidade e sujando menos.

- Calça de fleece fino para usar a noite nos lodges ou barracas refeitórios ou então como uma camada extra nos dias mais frios.

- Um short ou bermuda. Pode ser também uma calça com zíper na perna.

TRONCO

- Blusas térmicas(segunda pele) tipo capilene ou polipropileno são bastante quentes e têm a vantagem de deixar seu corpo seco mesmo quando você transpira

- Camisetas de manga curta e camisetas de manga longa (além da roupa de baixo), de preferência de material tipo dry fit.

- Um pulôver de "fleece" grosso e um fino

- Um casaco de pena de ganso  

- Anorak com gorro, de preferência de material respirável como Gore Tex. Este anorak deverá ser bastante fino e ocupar pouco espaço, já que estará dentro de sua mochila todos os dias. Evitar anoraks forrados de fleece. Existem vários modelos, mas o importante é buscar um com capuz ajustável, zíper em baixo dos braços para melhor ventilação.

CABEÇA

- Um gorro de lã ou de material térmico que cubra as orelhas e um cachecol ou Balaclava (Buff ou Ecohead)

- Boné com ou sem proteção para o pescoço

MÃOS

- 1 par de luvas finas de material térmico(segunda pele).

- 1 par de luvas grossas. A luva grossa deve ser grande o suficiente para ser usada com a fina por baixo sem comprimir as pontas dos dedos.

- 1 par de luvas liners. para ser usado sob os mittens. Tem de ser o mais fina possível para não isolar os dedos, mas ao mesmo tempo não deixar a pele exposta quando for necessário tirar os mittens.

- 1 par de mittens.(luvas sem dedos)

EQUIPAMENTOS PARA O TREKKING

- Óculos escuros com filtro UV. Levar dois pares por segurança, inclusive de grau, se usar.

- Uma mochila média de capacidade entre 35 a 50 litros com alças bem confortáveis e acolchoadas.

- Capa para mochila.

- Saco de dormir confortável para temperatura de menos 20 graus.

- Lanterna com pilhas e lâmpada reservas. Embora as head lamps (lanternas que são usadas presas na cabeça) não sejam obrigatórias, elas são muito mais práticas, já que deixam as mãos livres

- Bastões de caminhada.

MISCELÂNIA

Sacos estanque. É muito importante levar sacos estanque ou sacos plásticos para acomodar todas as suas roupas, sleeping bag, equipamentos eletrônicos, etc.

Se for levar sacos plásticos, opte por sacos mais grossos e resistentes.

Leve uma quantidade suficiente para tudo possa ser ensacado, tanto as coisas que irão na mochila com você quanto as coisas que irão no duffle bag com os carregadores. É interessante ter sacos de vários tamanhos, como por exemplo um grande para o sleeping bag, alguns de tamanho médio para roupas e um pequeno para documentos e aparelhos eletrônicos.

NÃO PODEMOS GARANTIR QUE, NUM DIA DE CHUVA, O MATERIAL QUE ESTIVER NO DUFFLE BAG COM OS CARREGADORES NÃO IRÁ MOLHAR.

- Traga um despertador. Os celulares não funcionam muito bem e em algumas viagens não conseguimos recarregar a bateria.

- Purificador de água a base de iodo (é o mais efetivo) em comprimidos. Se não for encontrado pode ser usado também o cloro

- 1 Pee Bottle. Este é um cantil de boca larga para ser usado como urinol a noite para não termos de sair do quarto para urinar. Para mulheres que não se sentem confortáveis em usar um cantil sugerimos comprar um tupeware cilíndrico de ao redor de 15x15 centímetros.

- Cantil de 1 litro. Os cantis de plástico duro são os mais recomendados, principalmente os de boca larga. Como enchemos os cantis nos riachos, não é recomendável qualquer cantil que seja recoberto por tecido, pois molha.

- Filtro solar com proteção mínima fator 25 e protetor labial com filtro solar

- Artigos de toalete

- Toalha. Recomendamos comprar uma wet towel, toalha de material sintético que deve ser guardada molhada e com isso não fica com mau cheiro

- Lenços de papel em grande quantidade (nas montanhas, devido ao ar frio e seco, a coriza é constante)

- Duffle Bag. Saco de cordura ou nylon grosso para os carregadores / mulas levarem seu equipamento durante o trekking ou escalada. Trazer um dufle bag grande com 100 litros.

- Cadeado de tamanho médio para o duffle bag, recomendamos os de segredo ao invés de chave, são mais práticos.

- Para mulheres, absorventes higiênicos

- Máquina fotográfica, de preferência máquinas leves com bateria com grande duração ou levar baterias extras.

- Recomendamos levar dois snacks por dia de expedição, para comer entre as refeições. Por um snack entende-se a quantidade de calorias equivalente a uma barra de cereais. Pode ser chocolate, frutas secas, nozes, barra de cereais, castanhas, bolachas etc.

- 2 rolos de papel higiênico.

- Lenços umidecidos. Após limpeza com os lenços umidecidos recomendamos usar talco para tirar a sensação pegajosa que os lenços deixam.

- Lenços de papel em grande quantidade (nas montanhas, devido ao ar frio e seco, a coriza é constante).

- Para ser usado após fazer a higiene com os lenços umedecidos. Dá uma sensação de limpeza maior. Trazer uma embalagem pequena.

- Envelopes que ao reagir com o ar liberam calor por aproximadamente 8 horas. Existem modelos específicos para as mãos e para os pés. Mas se não encontrar, pode-se usar os de mãos para os pés e vice e versa.

- Levar artigos essenciais como sabonete, escova e pasta de dentes, desodorante, aparelho de barbear e hidratante.

- Diário. É interessante registrar suas emoções no momento que você está vivendo esta expedição.

- Livros. Opcionais. Uma boa idéia é levar um Kindle que é mais leve e tem bateria longa.

- Medicamentos de uso pessoal. Trazer do Brasil. Recomendamos a seguinte lista:

Diamox para tratamento de Mal de Altitude;

Ciprofloxacina para tratamento de diarréia bacteriana;

Azitromicina para tratamento de infecções bacterianas das vias respiratórias;

Analgésicos como Novalgina ou Paracetamol;

Descongestionante nasal como Naldecon diurno e noturno;

Rehidratante oral em pó;

Antiinflamatório;

Imodium, para diarréia;

Fibra como Metamucil caso você tenha tendência para obstipação.

OBSERVAÇÃO IMPORTANTE : O ÚNICO ITEM DO EQUIPAMENTO QUE PODE SER ALUGADO NA TANZÂNIA É O SLEEPING BAG QUE CUSTA AO REDOR DE US 50 PELA EXPEDIÇÃO, MAS NÃO GARANTIMOS A QUALIDADE OU LIMPEZA DELE. SE POSSÍVEL TRAZER DO BRASIL.

Informações Importantes

- A temperatura esperada durante a viagem variará de 25 graus no começo do trekking até ao redor de 10 graus negativos no dia de cume.

- Não há risco de malária na montanha, mas temos que tomar cuidado em Moshi, na noite de chegada e na última noite e também durante os safaris, caso você opte por fazer um. Recomendamos conversar com o seu médico sobre vacinação e fazer uma consulta ao um dos serviços de Medicina dos Viajantes. Esses serviços estão disponíveis no Laboratório Fleury ou no Hospital Emílio Ribas, de segunda a sexta feira das 12 as 17 horas.

- Vacinas:

Obrigatório: Vacina de Febre Amarela

Recomendado:

Hepatite - A e B

Meningite

Malária - Recomendado o Profilatico

Febre Tifóide

- O visto pode ser tirado na chegada e custa US 50 (sujeito a frequentes mudanças).

- Viagem recomendada para adolescentes com mais de 14 anos.

- Recomendamos que pessoas com mais de 50 anos visitem um cardiologista para uma avaliação cardiológica antes da viagem.

Hotelaria

Hotel Mount Meru

CARNAVAL - Tanzânia - Trekking ao topo do Kilimanjaro com Agnaldo Gomes

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